Under en shamans vingar
Jag hängde med i ungefär fem långa minuter, men bestämde mig sedan för att det här inte var min grej – stämningen, språket och människorna var alldeles för ”enhörningar och regnbågar” för att jag skulle kunna ta till mig det då. Vad skulle jag egentligen ha att vinna på att öppna mig för shamanismens filosofi?
Min själsfrände och kollega Michele hade skickat mig en grupppresentation om shamanism från ”The Four Winds”. Jag älskar och litar fullt och fast på Michele, men hon har alltid legat ett steg före mig när det gäller inre själssökande och personlig utveckling. Hon delade med sig av sina erfarenheter från sina shamanistiska övningar, ceremonier och gemenskapen i Seattle – allt lät otroligt spännande, men utan hennes närvaro kände jag mig vilsen. Det man motstår kvarstår, eller hur? Ett par år senare sa en lärare och mentor till mig under en föreläsning: ”Du borde titta närmare på shamanism – du har det i dig!” Det var faktiskt den femte mentorn/läraren som sa detta till mig – till slut gav jag efter... de kan väl inte alla vara galna och ha fel?
Med en gnutta attityd, enorm nyfikenhet och en viss rädsla googlade jag ”shamanism och idrottare”, bara för att vara på den säkra sidan :)… Jag stötte på boken ”Fit body, fit soul” av Mark Allen, sexfaldig vinnare av Ironman på Hawaii, och shamanen Brant Secunda. Jag blev förvånad och helt tagen av hur många likheter det finns mellan att vara idrottare och det sätt på vilket shamaner lever och undervisar.
Disciplinen, den kärleksfulla strängheten, ärligheten och sanningen kändes alla som hemma för mig, för att inte tala om den viktigaste delen av språket … språket, dess kraft och naturens rytm. Jag läste boken och sex månader senare satt jag på ett flyg till Garmisch-Partenkirchen för en retreat med Brandt Second. Jag var inte alls förvånad över hur mycket shamanismen berörde mig – den fångade min uppmärksamhet – jag kände mig förbunden, lugn och mer jordad än jag någonsin hade känt mig tidigare – jag minns att jag sa när jag kom hem: Vi skulle alla må bra av att lita på och tro på något större än oss själva.
För mig innebär ”något större” naturen, naturens ande, naturen som en behållare för mitt inre själsarbete, likheterna, symboliken och naturens rytm som jag tror att vi alla bär inom oss. Jag känner mig liten i naturen, liten och trygg. Det är som om naturens krafter tar hand om mig och jag äntligen kan slappna av och bara vara mig själv! Tre år senare – shamanismen hade varit en del av mitt liv, som en frisk fläkt då och då – var jag fortfarande fascinerad av naturen, kände mig så otroligt förbunden i bergen och utövade regelbundet mina shamanska meditationer.
Nästa tecken och ledtråd som fick mig att fördjupa mig i shamanismen och dess metoder kom när jag läste ”The Power of Enlightenment” av läkaren David Perlmutter, som är specialiserad på funktionell medicin, och shamanen Alberto Villoldo, PhD. Eftersom jag själv arbetar med funktionell medicin såg jag kopplingen – det var precis den pusselbit som saknades i mitt eget liv och hos mina klienter.
När jag fick den sjunde lärarens kommentar om att jag hade en stark shaman inom mig tog jag steget ut i det okända och satsade helhjärtat på Albertos shamanska reträtt – ett heltidsprogram i Chile – i november 2019. Jag bestämde mig inte bara för att ta med mitt eget tält för hela månaden i de chilenska bergen, utan fick också förmånen att uppleva mina första jordbävningar. Men så här gör jag saker – allt eller inget. Denna månadslånga upplevelse skakade om saker och ting på många nivåer. I mina ögon var denna resa en Hogwarts-upplevelse från början till slut. Så långt utanför min komfortzon, för att lära mig att lita på, att låta saker och ting utvecklas när de ska, låta naturen visa sin visdom och använda symboliken för att förvandla sår till visdom. Ändå har jag aldrig känt mig mer hemma… Mitt motto var: hämtat från professor Dumbledore själv – Gör det som är rätt, inte det som är roligt, snabbt och enkelt.
Jag träffade de mest fantastiska människorna från hela världen. Det påminde mig om att vi alla kämpar en kamp som på många sätt liknar varandra. Ett av de ögonblick jag minns bäst var under en av eldceremonierna – när jag tittade upp mot fullmånen och bad himlen att hjälpa mig att ta med mig denna lära hem – på mitt eget språk. Hur kan jag praktisera detta hemma, vilket ”språk” kan jag använda för att förmedla denna magi till mina kära vänners familjer och kunder hemma… eftersom ponchos, kristaller och bränd salvia kanske inte tas emot med öppna armar i min del av staden.
Tålmodigt integrerar och utvecklar jag sakta detta arbete på mitt eget sätt i mitt arbete och min undervisning. Jag tyckte bara att det var så intressant att vi i Chile inte hade några läroböcker – visdomen delades och fördes vidare genom berättelser – det uråldriga sättet att undervisa. I min egen personliga resa och hos många av mina klienter finns det något som saknas utöver en hälsosam kost och livsstil. Något som får hjärtat att sjunga och som får dig att gå bortom dina egna övertygelser och hitta det mod du visste att du hade men aldrig vågade använda.
Under min månad i Chile minskade min kroppsliga inflammation avsevärt. Jag vet inte exakt vad det berodde på – var det undervisningen, meditationerna, maten, campingen eller helt enkelt att jag lyssnade mer på mig själv än någonsin tidigare? Mitt självförtroende har vuxit och jag börjar ta till mig mina gåvor. Jag är modigare i min äkthet och väljer varje dag mod framför bekvämlighet.
Observera att det inte finns någon ”skolexamen” för det som står i listan ovan… det är bara genom livserfarenhet som dessa lärdomar kan förmedlas! Ändå är de så viktiga för att vår själ ska kunna blomstra och utvecklas.
Jag hoppas att dessa rader ska inspirera dig att släppa tvivlen och rädslan, hitta modet i din själ och ta det första steget mot att bli den sanna versionen av DIG SJÄLV! Om det innebär att gå över till en glutenfri kost – jättebra – om det innebär att bestiga ett berg i år – fantastiskt – hur det än blir, börja ge din själ mer näring istället för ditt ego!
