Jag är officiellt en Biology of Trauma Professional!

Det senaste året har varit fullt av intensiva stunder - tårar, självacceptans och massor av somatiskt arbete.

En av mina kunder föreslog en gång att jag skulle arbeta med balansen i mitt nervsystem. Nu kanske du tror att det bara handlar om att göra några övningar, men att dyka ner i nervsystemets reglering är lite mer komplext. Om du tittar på vad jag har gjort under det senaste året så har jag inte bara slutfört mina vanliga kurser utan även tagit mig an två moduler på avancerad nivå. Jag är otroligt tacksam för den möjligheten.

Jag hade lovat mig själv att ta en paus från kurserna, men jag är så glad att jag bröt det löftet. Detta certifikat har öppnat upp en helt ny värld av möjligheter och förståelse för mig och de människor jag arbetar med. Jag kan inte hålla tillbaka min entusiasm över vad det här kommer att leda till härnäst.

Om du är nyfiken på hur du kan förbättra ditt eget nervsystem kan du boka en kostnadsfri konsultation med mig. Du kan få en uppfattning om vad jag erbjuder på min webbplats och i sociala medier, men jag anpassar alltid mitt tillvägagångssätt till din unika situation.

Jag är stolt över att kunna berätta att min artikel om "The freeze response in athletes" nu finns på Biology of Trauma Professionals hemsida, du kan läsa den här.