Med naturen som vägvisare.
Att utforska shamanism är för mig som att kliva in i en levande väv av historia, naturvetenskap, medicin, biokemi - och samtidigt få en djupare förståelse för mig själv. Det är en fascinerande resa där uråldrig kunskap möter moderna insikter om kroppen och nervsystemet. Shamanismen lär oss att naturen inte bara är något som vi existerar i, utan en levande, vis guide. Träden, vattnet, vinden - alla bär på en intelligens som kan hjälpa oss att hitta balans och en känsla av säkerhet inom oss själva.
Min avancerade kurs i shamanism tog mig genom fem djupa moduler och utvidgade min grundläggande utbildning från 2019 när jag tillbringade en månad i Dr. Vilodos hem i Chile. Men låt mig vara tydlig - jag kallar mig inte shaman. Det är en titel som endast infödda stammar kan ge, ofta efter 15-20 års levande lärande inom deras samhälle. Vad jag gör är att respektfullt absorbera denna visdom, först och främst för min egen utveckling, men också som inspiration för mina årliga retreater i Dalarna.
När vi lyssnar till naturens signaler börjar vi förstå vårt eget nervsystems språk på ett djupare plan. Skogens viskningar, eldens flämtande lågor, vattnets flöde - allt speglar de processer som pågår inom oss. Genom att synkronisera vår inre värld med naturens cykler läker vi inte bara utan återupptäcker också en djupare känsla av tillhörighet och samhörighet. Med nyfikenhet och vördnad fortsätter jag denna resa, där shamanisk visdom och modern neurobiologi flätas samman. Att lära sig av naturen är mer än en väg till läkning - det är en påminnelse om att vi alltid har varit en del av något större.
