Léon Marchand, fyrfaldig guldmedaljör i simning vid OS 2024, nådde inte framgången över en natt. Han har förberett sig mentalt inför tävlingarna i två år.
Denna simstjärna är en nationalhjälte i Frankrike tack vare sin samling av OS-medaljer och rekord. Det är så roligt att se att han använder HeartMath-verktygen för att förbereda sig mentalt inför sina tävlingar och för sitt välbefinnande.
Läs hela artikeln på HeartMaths hemsida
